Primeiro deixa eu te explicar o que é um cronograma capilar. Bom, na nossa vida a gente muitas vezes se deparou com cronogramas. Na escolas, por exemplo, são aqueles papeis que vem com datas de provas e a matéria que será cobrada. Então, o cronograma capilar nada mais é do que uma tabela que irá conter dias da semana (datas certas) para realizar o cuidado com o seu cabelo através do uso de máscaras hidratantes, nutritivas e reconstrutoras.
Ainda não tá entendendo nada? Pois bem, o cronograma é algo que surgiu com a proposta de recuperar o dano do cabelo e fazer ele ser fortalecido, dando as coisas necessárias para isso ocorrer. Ou seja, o cabelo irá precisar de água (hidratação), óleos (nutrição) e queratina (reconstrução), portanto, o cronograma é baseado nesses 3 elementos embutidos e intercalados durante a semana. Veja agora uma tabela para você compreender melhor.
Dicas para ter um cronograma capilar de sucesso: A minha dica principal é que você estabeleça os dias para isso, o recomendado são 3 vezes na semana, porém, faço 2 vezes no domingo e na quarta-feira, deixando sempre o terceiro dia como o primeiro da semana seguinte(só que assim leva um pouco mais de 1 mês).
Procure utilizar também produtos que sejam indicados para técnica de low poo e no poo, pois assim seu cabelo estará livre de parabenos, petrolatos e tudo de ruim que pode afetar a saúde capilar. para entender um pouco mais dessas técnicas clique aqui.
Bom, espero que vocês tenham gostado do post de hoje. Não deixem de comentar, compartilhar, divulgar, acompanhar, recomendar...
xoxo-s
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